胸部6.3度、腰部10度改善おめでとうございます！
レッスン前、胸椎５３．４度、腰椎３６．４度
レッスン後、胸椎４７．１度、腰椎２６．４度
■生徒感想
小学校６年の内科検診で側湾症だと言われ、それからはいろいろな整骨院、マッ サージなどに通いました。
仕事を始めてからは、湾曲している右胸椎の痛みがひどくなり、週１～２回整体 に行かないと体が持ちませんでした。
定期的な検診はずっと受けていなかったのですが、機会がありレントゲンを撮って見てもらったところ、角度がかなり進行しており手術をすすめられました。
一旦は手術を決意したものの、やはり不安でインターネットでいろいろと探したところ、そくわんヨガのことを知りました。
自分の努力で改善できるなんて！！と 思いレッスンに参加させて頂きました。
レッスン前、胸椎５３．４度、腰椎３６．４度
レッスン後、胸椎４７．１度、腰椎２６．４度
実際レッスンを受けてこんなに短期間で角度が改善したことに正直驚いています。
今まで知らなかったこと（自分に合った姿勢や重心の置き方など）もとてもわか りやすく教えて頂いて、これから日常生活の中で自分で意識が出来ることもうれしく思います。
レッスンを終えて１週間、少しずつですが楽しく続けています。あんなに毎日苦しかった右胸椎の痛みも感じなくなり、とても嬉しいです。
家族に報告したところ私よりも喜んでくれて、毎日「ヨガはやったの？」と聞い てくれます。
二日間ありがとうございました。次にお伺いするときはもっと改善出来ているように頑張りたいと思います！